简介：热爱沙排的李果朵在参加海洋大学沙排队考试之前，被搭档涂玲玲抛弃，在暗恋者邵年的帮助下被新港大学录取，结识了因未能入选国家青年队而放弃排球的天才少女陈蔚蓝。然而，新港大学的沙排并没有衰落。为了重获辉煌，李果朵以大学生联赛第一名为目标不断努力，成立了女子沙排队，并说服陈蔚蓝等队友加入队伍。谁知道呢，陈蔚蓝和沙排男神互不尊敬，再加上大三学生严小鲸和莫西西的敷衍划水，新球员杨景璇的实力跟不上等等。